Akademia Tai Chi Chuan

Akademia Tai Chi Chuan AKADEMIA TAI CHI CHUAN została założona w 1992 roku przez Krzysztofa Macko, ucznia Mistrza Ywa Chan w bezpośrednim przekazie Mistrza Yang Shou Zhong, obecnie ucznia Roberta Boyda Disciple Ip Tai Taka. Akademia Tai Chi Chuan rodziny Yang styl tygrysa i styl węza, prowadzi szkolenia w cyklu rocznym w pięciu grupach zaawansowania, niedzielne staże tematyczne, obozy, szkolenia wakacyjne. W ATCC można nauczyć się, Stylu tygrysa, stylu węża, form ręcznych: 24 ruchy i 108 ruchów; oraz form z bronią: formy z szablą i mieczem, Tui Shou Pchające Dłonie oraz Chi Kung.
ATCC jest członkiem International Snake Style Association.

Tai Chi Chuan jest jednym z najdoskonalszych osiągnięć chińskiej filozofii i kultury. Opiera się na sztukach walki, filozofii TAO i Księdze Przemian - I Cing. Jest systemem zharmonizowanych, płynnych ruchów obrotowych praktykowanych dla: zdrowia, jako forma medytacji, dla osiągnięcia właściwego krążenia wewnętrznej energii Chi oraz jako doskonały środek samoobrony.

Program Szkoły Tai Chi Chuan:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
nauka formy 24 ruchy stylu Yang,
techniki oddechowe wzmacniające chi,
ćwiczenia rozluźniające,
relaksacyjne i medytacyjne,
pozycje: Ma Pu, Kung Chien Pu, Si Lu Pu
ćwiczenia automasażu.

GRUPA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
forma 48 ruchy stylu Yang,
nauka formy 108 ruchów stylu Yang,
nauka formy Chi Kung Medyczny,
pozycje statyczne: San Jao, Zhan Zhong
Tui Shou (Pchające Dłonie),
techniki oddechowe,
ćwiczenia rozluźniające,
relaksacyjne i medytacyjne,
ćwiczenia rozciągające i wzmacniające kondycję,
ćwiczenia wzmacniające energię wei chi (układ odpornościowy człowieka),
ćwiczenia automasażu.

GRUPA ZAAWANSOWANA
forma 48 ruchy,
forma 108 ruchów stylu Yang,
Tui Shou (Pchające Dłonie)
formy z szablą i formy mieczem,
techniki oddechowe,
Peng Jing,
Zhan Zhong

Szczegóły strony www.tai-chi.com.pl:

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Podlinkuj stronę www.tai-chi.com.pl:

Akademia Tai Chi Chuan

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 64 Odwiedziny netsprint 59 Odwiedziny msnbot 16 Odwiedziny googlebot 105

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Naturalne Suplementy diety- CaliVita »

    Poznaj naturalne suplementy diety firmy CaliVita i ich niezwykłą skuteczność. Oferta zawiera naturalne witaminy i minerały, antyoksydanty oraz cały szereg produktów roślinnych spełniających rozmaite potrzeby zdrowotne.

    Każdy suplement diety firmy CaliVita posiada najbardziej rygorystyczne światowe certyfikaty potwierdzające ich wysoką jakość.

    Na stronie znajdziesz również setki porad promujących zdrowe odżywianie, zdrowy styl życia czy bezpieczne odchudzanie. Nie tylko witaminy i minerały skutecznie uzupełniają zdrowe odżywianie. Natura dostarcza nam wiele różnych roślin o wyjątkowych właściwościach leczniczych wspierających nasze zdrowie. Te najcenniejsze znajdziesz w naturalnych suplementach diety firmy CaliVita, a dzięki wiedzy zawartej na naszej stronie nauczysz się, jak w pełni skorzystać ze wszystkich możliwości jakie dają produkty naturalne.

    Poznasz również skuteczne sposoby na zdrowe odchudzanie, wspomaganie leczenia rozmaitych chorób, powrót do zdrowia, oczyszczanie organizmu z toksyn, poprawę odporności organizmu czy zwiększenie sprawności fizycznej bądź sprawności seksualnej.

    Dowiesz się jak poprawić pamięć i koncentrację uwagi, co wspomaga odmładzanie organizmu i jak zapewnić sobie długowieczność w doskonałym zdrowiu.

    Data dodania: 13 05 2010 · szczegóły wpisu »
  • Rośliny lecznicze »

    Nasz nowy serwis zawiera dużą ilość przydatnych i pomocnych wpisów na temat ziół. Możesz przeczytać na tej stronie około kilkadziesiąt wiadomości na temat ziół leczniczych. Zioła lecznicze to bardzo szeroki i fascynujący temat. Dzięki podziałowi portalu na kategorie oraz tagi, można bez problemów odnaleźć się na stronie.

    Data dodania: 28 06 2010 · szczegóły wpisu »
  • CaliVita naturalne suplementy diety »

    Naturalne suplementy diety firmy Calivita są dostępne na rynku polskim już od ponad 12 lat.Wśród bogatej oferty znajdą Państwo te preparaty, które pomogą pozbyć się różnych dolegliwości.Suplementy Calivita wytwarzane są na bazie najwyższej jakości naturalnych surowców i nie zawierają konserwantów ani sztucznych barwników !
    W wielu preparatach zastosowano system przedłużonego działania \"timed release\".
    Zapewnia to optymalną skuteczność i stały poziom składnika w organizmie nawet przez 10-18 godz.Dodatkowo,dbając o maksymalne ich wykorzystania przez organizm, niektóre składniki występują w niezwykle skutecznej, tak zwanej chelatowej formie.Zadbaj o swoje zdrowie z suplementami CaliVita !Szczególnie polecamy kurację oczyszczającą organizmu z preparatami :ParaProtex,Ac-Zymes,Nopalin,Noni.Już dziś możesz zakupić wszystkie preparaty w systemie sprzedaży klubowej o 30% taniej!!!

    Data dodania: 12 07 2010 · szczegóły wpisu »
  • Objawy prostaty- zapalenie prostaty »

    Złe objawy prostaty w dzisiejszym świecie nie należą do rzadkości. Dlatego jeśli masz problem i chorujesz na zapalenie prostaty czy przerost prostaty, to koniecznie wejdź na naszą stronę. Jest ona pełna porad oraz opisu suplementów jakie są najlepsze przy leczeniu takich schorzeń. Dowiesz się wszystko o suplemencie Prostate Power, który już pomógł nie jednemu w rozwiązaniu tego bolesnego problemu. Oprócz tematu głównego znajdują się tam również inne wskazówki i porady dotyczące zdrowia i urody. Zapraszamy

    Data dodania: 20 07 2010 · szczegóły wpisu »
  • Olbas - lek na gardło »

    Katar, ból gardła, ból głowy - to objawy doskwierające niekiedy wielu osobom. Z myślą właśnie o osobach z tego typu dolegliwościami firma Axellu stworzyła produkt leczniczy o nazwie Olbas. Jest on całkowicie naturalny, występuje w postaci tabletek i olejku, dzięki czemu może być przyjmowany także przez dzieci. Olbas szybko i skutecznie walczy z objawami przeziębienia. Serdecznie zapraszamy na naszą stronę internetową, by szerzej zapoznać się z informacjami na temat produktu leczniczego Olbas.

    Data dodania: 21 07 2010 · szczegóły wpisu »
  • Apteka Zdrowie Poznań - APTEKA1 »

    Strona Apteki Zdrowie z Poznania. Na stronie on-line sprawdzisz dostępność leków w aptece, wykonasz analizę interakcji, odnajdziesz tańsze zamienniki. Zapoznasz się z naszymi promocjami w tym sieci Apteka1, znajdziesz opisy leków oraz nowości. Co miesiąc przeczytasz nowe, ciekawe artykuły z magazynów aptecznych: Moda na Zdrowie, Abc Apteki, Apetyt na Zdrowie, Gazeta na Zdrowie, Poradnik Zdrowego człowieka, Index OTC. Informacje o dermokonsultacjach oraz konkursach związanych z apteką. Zapoznaj się programem PAYBACK oraz Centrum Diabetyka. Prowadzimy kosmetyki Vichy, Elixine, Emolium, Iwostin oraz BABE. Prowadzimy Astaxin, Astaxin Vision, Lyprinol, Scagel, Anurex, Inneov. Akceptujemy karty płatnicze, kartę rabatową ePRUF oraz karty Payback. Teraz również kanał RSS.

    Data dodania: 18 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Fundacja boryna centrum terapii dźwiękiem i muzyką »

    Zapraszamy na witrynę toruńskiej Fundacji „BORYNA” Centrum Terapii Dźwiękiem i Muzyką, działającej na polu terapii muzyką i dźwiękiem, organizującej koncerty i konferencje w Toruniu oraz innych miastach Polski.
    Witryna dostarczy ciekawych informacji tym, dla których ważną kwestią jest pokój, którzy pragną świata bez przemocy i wojen i chcą słuchać dobrej muzyki w intencji pokoju. Dowiecie się o naszym planie – chcemy zorganizować spektakularny koncert KITARO, wielkiego japońskiego instrumentalisty w 66 rocznicę ataków nuklearnych na Hiroszimę i Nagasaki. Jest to część programu MY MUSIC FOR PEACE, który jednoczy ludzi poprzez muzykę.

    Data dodania: 25 09 2010 · szczegóły wpisu »
  • Abhaya wrocław - nauka astanga jogi i hatha jogi »

    U podstaw jogi staroindyjskiej leży sąd, że droga ku pełni rozpoczyna się od ciała i umysłu. Usprawniając ciało i umysł, wysubtelnia się percepcja oraz kontakt ze swoim wnętrzem. Praktyka jogi pomaga odnawiać stabilność mięśni, wzmacnia oddech i czyni go lżejszym, likwiduje wyczerpanie i kojąco wpływa na nerwy, co w rezultacie wycisza umysł. Hatha Joga - jedna z najlepiej znanych na zachodzie praktyk jogi indyjskiej, oparta przede wszystkim na pozycjach ciała nazywanych asanami a także na obserwacji oddechu. Ćwiczenie ukierunkowane są na naukę zasadniczych asan oraz korzystanie z przyrządów do jogi. Nauka odbywa się w spokojnym tempie, kierujemy tu uwagę na dogłębne ćwiczenie asan. We współczesnym świecie zachodnim joga jest w szerokim zakresie stosowana przede wszystkim z powodu jej realnych korzyści dla zdrowia: kręgosłupa, systemu nerwowego, gruczołów i organów wewnętrznych. Joga to starohinduska sztuka zajmująca się związkami między oddechem, umysłem i ciałem. Na skutek praktykowania określonych pozycji ciało się wzmacnia i uelastycznia. Podczas nauki jogi w naszej szkole możesz praktykować jogę wg dwóch metod: hatha joga wg Iyengara oraz ashtanga vinyasa joga wedle nauk Pattabhi Joisa. Prowadzimy lekcje dla początkujących i zaawansowanych. Ashtanga Vinyasa Joga - jest dynamiczną postacią jogi, koncentrującą się na vinyasach, czyli ruchu zsynchronizowanym z oddechem. Praktyka zawiera naukę podstawowej serii dla astanga jogi: powitania słońca A i B, sukcesywnie wdrażając asany stojące i siedzące. W czasie zajęć uwagę kieruje się na płynność ruchu między asanami oraz równomierny, pełen energii oddech. Nauka odbywa się w dynamicznym tempie.

    Data dodania: 20 10 2010 · szczegóły wpisu »
  • Wysoki cholesterol »

    Jaką metodą możesz obniżyć cholesterol? Rozwiązanie jest banalne - suplementy diety. Cholestone zawiera takie bogactwa jak: kwas omega3, chrom, witaminę C i E, lecytynę, czosnek, pektyny z jabłek. Składniki zostały dobrane odpowiednio tak, żeby ich działanie było jak najbardziej skuteczne. Ich połączenie w tym suplemencie pomoże Ci obniżyć wysoki cholesterol, naprawić i wzmocnić naczynia krwionośne i zadbać o poziom cholesterolu HDL i LDL.

    Data dodania: 23 12 2010 · szczegóły wpisu »
  • Medycyna estetyczna, Depilacja laserowa, Trądzik »

    Naszym celem jest Wasze Zdrowie, Piękno i Uroda.Dostarczamy możliwości tworzenia atrakcyjnych zabiegów w zakresie zdrowia i medycyny estetycznej.Witamy w świecie nowoczesnych technologii do fototerapii światłem LED oraz domowych urządzeń zdrowotnych i kosmetycznych m.in. na fotoodmładzanie, depilację laserową, wzrost włosów, skutecznych zabiegów na trądzik i trądzik różowaty.Urządzenia kosmetyczne które można używać również w domu, to nowy trend w dziedzinie medycyny estetycznej i zabiegów kosmetycznych. Zabiegi kosmetyczne wykonywane naszymi urządzeniami charakteryzuje taki sam poziom skuteczności jak w specjalistycznych klinikach i profesjonalnych salonach kosmetycznych. Aby utrzymać efekty zabiegów kosmetycznych, należy je regularnie powtarzać. Mając nasze urządzenie kosmetyczne w domu, zachowujesz efekt i ograniczasz wydatki związane z dbaniem o zdrowie, piękno i urodę. Fototerapia LED i technologia laserowa LLLT wzbudza naturalne procesy regeneracji komórek skóry, wpływa i stymuluje wzrost włosów oraz za pomocą odpowiednich długości światła lasera skutecznie i trwale usuwa owłosienie. Nasze urządzenia kosmetyczne to przełom w zakresie wykonywania profesjonalnych zabiegów kosmetycznych również w domu.Program badań kosmicznych NASA dowiódł, że terapia światłem przy użyciu diod elektroluminescencyjnych (LED Light Therapy) przyspiesza proces gojenia ran oraz wzrost tkanki ludzkiej. Stwierdzono również, że energia dostarczana za pomocą światła diod LED usprawnia metabolizm komórkowy, przyspiesza odbudowę oraz uzupełnia braki zniszczonych komórek.Terapia światłem LED stała się skuteczną metodą stosowaną w leczeniu i profilaktyce wielu chorób.Zapraszamy do naszego serwisu.

    Data dodania: 31 12 2010 · szczegóły wpisu »
statystyka